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踵の痛みについて

踵の痛みについて

今回は「ランナーの踵の痛み」について
触れてみたいと思います

踵の痛みは意外にも多くのランナーに
みかける症状のようですね

足底筋膜炎や骨棘(踵にできる骨)など
はっきりと診断のつくものから
原因が判明しにくいものまで色々ですが

安静にすること以外に
なかなか効果的な治療法が見当たらないものです

もちろん踵に関係する筋肉疲労を解消させたり
踵そのものに対しての治療が無いわけではありませんが
治療期間が長くなることは避けられません

当院でも踵に対して直接治療したり
間接的に筋肉疲労を解消したりするのですが
残念ながら効果的だとはいえませんでした

そういった中で
踵の痛みがなぜ起きるかを考えていたのですが…

結果…踵の痛みの原因は
踵そのものにはない
ということです

少し文章が長くなりそうなので
続きは次の回で触れたいと思います

おのでら

 

2019-01-23 19:47:31

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