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遅い夕食×朝食抜き

遅い夕食×朝食抜き

「European Journal of
Preventive Cardiology」

4月18日オンライン版掲載
サンパウロ州立大学
Marcos Minicucci氏らの研究

遅い時間帯に夕食を取り
翌日の朝食を抜くという習慣がある患者では
そうした習慣がない患者に比べて
ST上昇型心筋梗塞後の転帰が不良になりやすく
死亡リスクも高いことが判明

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夕食遅く朝食抜きの方が
必ずしも転帰不良になるわけではありませんが

心臓病に限らず
持病のある方は生活のリズムを
規則正しい時間にする必要があると思います

病気を予防したいと思う人も
生活のリズムを一定にすることを心がけましょう

おのでら

2019-06-19 10:14:56

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