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こどもの睡眠障害

こどもの睡眠障害

「Scientific reports」6月1日掲載

秋田大学大学院の
竹島正浩氏らの研究結果

日本の子供は睡眠時間が
不足している可能性
があり
18.3%の子どもが
何らかの睡眠障害に該当


□■□■□■□■□■□■□

睡眠不足の原因は
色々あるとは思いますが

身体発達、精神発達に
支障を来すのは間違いないでしょう

まあそれも
親次第だとは思いますが・・・

参考程度にですが
機能的な睡眠障害は
はり・きゅう治療が効果的です

まずはお気軽にご相談を

おのでら

詳細は下記の通り

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竹島氏らは文科省と
各地域の教育委員会の協力で
北海道から九州の10県にある
小学校148校と中学校71校の
子供達を対象に睡眠の実態調査

2009年12月~2010年4月
6~15歳の子供8万7,548人の
保護者に対してアンケート調査

回答から内容不備を除外した
2万2,604人を解析対象

結果

睡眠習慣については
就床時刻の変化が最も顕著
起床時刻は概ね一定

小学校1年生から中学校3年生の
9年間で就床時刻は約2.2時間後退
結果9年間で睡眠時間は2時間減少

18.3%の子供が
何らかの睡眠障害に該当

2021-08-11 09:48:06

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